elpatokina- Журнал, 01 фев 24

Параметры Пользователя elpatokina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024

67,6 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2024:

1388 ккал

Жир: 45,00г | Белк: 123,32г | Углев: 123,08г. Завтрак: Покровский Хлеб Хлеб Фирменный Тостовый на Кефире, Bonfesto Рикотта Лайт, Индилайт Ветчина Мраморная, Bonduelle Горошек, Омлет с Молоком. Обед: Русское Море Королевский Краб, Bonfesto Рикотта Лайт, Индилайт Ветчина Классическая, Ип Галстян Лаваш Армянский. Ужин: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Перекус/Другое: Вдохновение Шоколад Тёмный с Начинкой Клубника , Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. подробнее ...

132 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elpatokina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elpatokina- Журнал, 01 фев 24

Оставить свой Комментарий

elpatokina-Изменение Веса