I_am_Dimochka- Журнал, 01 фев 24

Параметры Пользователя I_am_Dimochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024

76,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2024:

1881 ккал

Жир: 51,25г | Белк: 144,01г | Углев: 198,12г. Завтрак: Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Мистраль Рисовые Хлопья. Обед: Гарнец Рисовая Мука, Сметана 15%, Рис Вареный, ВкусВилл Горбуша Филе. Ужин: Лук, Куриная Печень, Биг Ланч Картофельное Пюре Быстрого Приготовления. Перекус/Другое: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Bio Баланс Кефирный 1%, Капуста, Яйцо Куриное, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая. подробнее ...

2660 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

I_am_Dimochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

I_am_Dimochka- Журнал, 01 фев 24

Оставить свой Комментарий

I_am_Dimochka-Изменение Веса