artek0903- Журнал, 15 май 15

Параметры Пользователя artek0903 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2015

78,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2015:

3271 ккал

Жир: 108,59г | Белк: 153,82г | Углев: 373,93г. Завтрак: Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Brzoskwinią i Marakują, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Mlekovita Mleko 0,5%, SFD Power Bulk. Обед: Biedronka Polędwica Sopocka, Chleb Żytni, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku, Biedronka Ryż Brązowy, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki). Ужин: Kiełbasa Podwawelska, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Żytni, Karkówka. Перекус/Другое: Zwykłe Piwo, Marco Pierniki w Czekoladzie Mlecznej, Milka Crispello. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artek0903-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artek0903- Журнал, 15 май 15

Оставить свой Комментарий

artek0903-Изменение Веса