Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brigitte. G
Журнал
01 фев 24
Brigitte. G- Журнал, 01 фев 24
Параметры Пользователя Brigitte. G
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Schönen guten Morgen ☕️ ☕️
weiter abwärts geht die Reise.
Gesamt Abnahme vom 09.01.24 bis heute 01.02.24 ganz tolle 5,1 kg damit bin ich sehr zufrieden 😇😁
94,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2024:
1325 ккал
Жир: 35,66г | Белк: 71,50г | Углев: 170,59г.
Завтрак:
Gut & Günstig Wald Honig, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, REWE Banane, Apfel.
Обед:
Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Wald Honig, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, REWE Bio Maiswaffeln.
Ужин:
Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Vita D'or Rapsöl, Golden Seafood Alaska Seelachsfilets Paniert, All Seasons Pfannengemüse Rustikale Art.
подробнее ...
2563 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
😀👍🏻
01 фев 24 написано членом:
Ritamine__
Davon kann ich nur träumen
06 фев 24 написано членом:
TaglilieWhiteDad
Es ist auch nicht leicht für mich. Mir hilft das laufen mit meiner Lee. Habe wie Ritamine zu 98% 10.000 Schritte und mehr am Tag.
06 фев 24 написано членом:
Brigitte. G
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brigitte. G-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю