franky74- Журнал, 01 фев 24

Параметры Пользователя franky74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обосраться, 88 😂

88,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2024:

2178 ккал

Жир: 29,69г | Белк: 103,88г | Углев: 64,18г. Завтрак: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Макфа Макароны Отварные. Обед: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Ужин: Чеснок, Свекла Вареная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Fish House Консервы Горбуша. Перекус/Другое: Agora Вино Сухое Красное. подробнее ...

2675 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franky74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franky74- Журнал, 01 фев 24

Оставить свой Комментарий

franky74-Изменение Веса