Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
galadred
Журнал
31 янв 24
galadred- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя galadred
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
1052 ккал
Жир: 50,16г | Белк: 48,64г | Углев: 108,35г.
Завтрак:
Fıstık Ezmesi, Gelincik Haşhaş Ezmesi.
Обед:
Tam Buğday Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kiraz Domates, Tulum Peyniri.
Ужин:
Ev Yapımı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Seyidoğlu Kakaolu helva, Lahana Sarması, Mercimek Çorbası.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
galadred-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю