himmono- Журнал, 31 янв 24

Параметры Пользователя himmono | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024

75 кг Потеряно до сих пор: 40 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2024:

1340 ккал

Жир: 37,66г | Белк: 128,90г | Углев: 114,20г. Завтрак: Herbalife Protein-Getränkemix, Herbalife Instant-Kräutergetränk mit Tee-Extrakten. Обед: REWE Karotten Ingwer Suppe. Ужин: Currypulver, Essig, Knoblauch, Alpro Soya Joghurt Natur , Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Edeka Protein Wraps. Перекус/Другое: Edeka Orange, Milram Haltbare Vollmilch, Emmi Caffé Latte High Protein . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

himmono-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

himmono- Журнал, 31 янв 24

Оставить свой Комментарий

himmono-Изменение Веса