Harsa90- Журнал, 31 янв 24

Параметры Пользователя Harsa90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024

58,4 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2024:

1747 ккал

Жир: 54,81г | Белк: 134,66г | Углев: 170,83г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Российский, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Обед: Агуша Пюре Яблочное, Noyer Семена Чиа, Телятина Отварная, Картофель Отварной. Ужин: Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Болгарский Перец. Перекус/Другое: Гранат, Bombbar Topping Сгущенка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Boombar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов, Сады Придонья Апельсиновый Сок. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Harsa90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Harsa90- Журнал, 31 янв 24

Оставить свой Комментарий

Harsa90-Изменение Веса