Alisawas- Журнал, 26 янв 24

Параметры Пользователя Alisawas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2024

63 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2024:

1896 ккал

Жир: 109,35г | Белк: 124,38г | Углев: 97,67г. Обед: Maxima Vecrīga, Valdo Гречка, Cucumber, Перец Болгарский, Siera Nams 10% Siers, Maxima Tomāti, Lucki Жареная Мойва. Ужин: Maxima Tomāti, Перец Болгарский , Siera Nams 10% Siers, Куриные Желудочки В Сметане, Valdo Гречка, Lucki Жареная Мойва. подробнее ...

2138 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alisawas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alisawas- Журнал, 26 янв 24

Оставить свой Комментарий

Alisawas-Изменение Веса