Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Borzenok79
Журнал
30 янв 24
Borzenok79- Журнал, 30 янв 24
Параметры Пользователя Borzenok79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024
115,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2024:
1339 ккал
Жир: 56,71г | Белк: 70,78г | Углев: 145,12г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Американо, Вкуснотеево Масло Сливочное, Окское Яйцо, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной.
Обед:
Лимон, Вкусно и Точка Фиш Бургер.
Ужин:
Filipino Sun Dried Fruit Mix, Слобода Майонез Семейный, Нордпром Пельмени Тресковые с Кижучем.
Перекус/Другое:
Midori Морская Капуста с Васаби, Соевый Соус, Дижонская Горчица, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Borzenok79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю