Nastin_Ostin- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя Nastin_Ostin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

80,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

1644 ккал

Жир: 76,49г | Белк: 74,31г | Углев: 169,74г. Завтрак: Помидоры, Намазка на бутеры, Кировхлеб Хлеб Тостовый, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Здрава Майонез Ольви Салатный, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Филе в сметане, Пюре картофельное. Ужин: Харчо, Пикник Сосиска в Тесте . Перекус/Другое: Пятерочка Апельсин, 35 Конфета со Сливочной Начинкой. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastin_Ostin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastin_Ostin- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

Nastin_Ostin-Изменение Веса