MisterT1985- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя MisterT1985 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024

133,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 38,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

2325 ккал

Жир: 103,69г | Белк: 191,24г | Углев: 160,13г. Завтрак: K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Kaufland Bunte Eier, Edeka Fruchtcocktail, Banane. Обед: Edeka Frucht Cocktail, Kaufland Bunte Eier, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr.. Ужин: Premios Thüringer Mett Hackepeter , Harry Doppelsemmel, Radeberger Räucherling , Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary. Перекус/Другое: Lidl Cashewkerne, Kaufland High Protein Drink Vanille, Premier Protein Double Chocolate Cookie. подробнее ...

3767 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MisterT1985-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MisterT1985- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

MisterT1985-Изменение Веса