beamartins99- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя beamartins99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

88,2 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

1044 ккал

Жир: 32,66г | Белк: 83,45г | Углев: 96,38г. Завтрак: Bauducco Panettone, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Café Brasileiro Café. Обед: Ovo. Ужин: Berinjela Refogada, Rica Almondega Bovina, Massa Leve Ravioli de Carne. Перекус/Другое: Canibal Inc Whey (Light Hydro) Chocolate Belga 27G, Bom Destino Manteiga de Búfala, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Pão Francês, Melitta Café sem Açúcar , Memphis Whey Isolado - Cookies And Cream , Batavo Iorgute Natural Integral. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beamartins99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beamartins99- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

beamartins99-Изменение Веса