Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LydmilaOgneva
Журнал
29 янв 24
LydmilaOgneva- Журнал, 29 янв 24
Параметры Пользователя LydmilaOgneva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024
47,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2024:
1973 ккал
Жир: 106,59г | Белк: 124,28г | Углев: 124,01г.
Завтрак:
Блины с Творогом, Холодец, Помидор Сливка, Красная Цена Яйца Куриные С1, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники.
Обед:
Сельдь Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Холодец, Квашеная Капуста.
Ужин:
Квашеная Капуста, Холодец, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
подробнее ...
1693 ккал
Упражнение:
Элипс - 30 минуты, Тренировка trx - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LydmilaOgneva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю