rokcanna- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя rokcanna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

56,3 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

930 ккал

Жир: 42,65г | Белк: 45,51г | Углев: 85,84г. Завтрак: Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Глобус Круассан Классический, Кофе. Обед: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Кофе, Печень Куриная в Сметане, Морковь по-Корейски. Ужин: Био Баланс Кефирный 1%. Перекус/Другое: Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

1707 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rokcanna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rokcanna- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

rokcanna-Изменение Веса