Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sashaa_e
Журнал
29 янв 24
sashaa_e- Журнал, 29 янв 24
Параметры Пользователя sashaa_e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2024:
1577 ккал
Жир: 57,13г | Белк: 134,72г | Углев: 133,48г.
Завтрак:
Сыр-Бор Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный.
Обед:
Капуста, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное).
Ужин:
Мистраль Птитим, Ананас, Морской Окунь.
Перекус/Другое:
Клубника, Северная Долина Молоко 2,5%, Organic Sport Nutrition Milk Shake Whey Protein, Арктика Творог 5 %, Ратибор Варенье Малиновое.
подробнее ...
1498 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sashaa_e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю