Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yanochka9226
Журнал
28 янв 24
yanochka9226- Журнал, 28 янв 24
Параметры Пользователя yanochka9226
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2024
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2024:
2001 ккал
Жир: 79,58г | Белк: 55,26г | Углев: 271,15г.
Завтрак:
Рогачев Сгущенка, Обычные Блины, Сладуница Зефир Глазированный Классический, Callebaut Шоколад Темный 54,5%.
Обед:
Вязанка Вязанка со Шпиком, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Orion Чокопай, Обычные Блины.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yanochka9226-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю