ilnara1307- Журнал, 28 янв 24

Параметры Пользователя ilnara1307 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2024

60 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2024:

1781 ккал

Жир: 87,62г | Белк: 74,68г | Углев: 180,73г. Завтрак: Merci Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом , Fish House Чука Салат из Морских Водорослей в Ореховом Соусе, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Хлебная Страна Хлебец Паве. Обед: Хурма, Шарлотка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Sveza Фета Нежная, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры. Ужин: Фаршированный Перец, Главпродукт Грузди Маринованные. Перекус/Другое: Хурма, Чай с Молоком, Шарлотка. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilnara1307-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilnara1307- Журнал, 28 янв 24

Оставить свой Комментарий

ilnara1307-Изменение Веса