Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scheisu
Журнал
28 янв 24
scheisu- Журнал, 28 янв 24
Параметры Пользователя scheisu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Das hatte ich letzten Sonntag auch. Mal schauen ob ich das diesmal halten kann. 😁
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2024:
1750 ккал
Жир: 79,58г | Белк: 72,38г | Углев: 182,85г.
Завтрак:
Milsani Skyr Natur, Äpfel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet.
Обед:
Meine Metzgerei Frikadelle , King's Crown Erbsen und Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Ужин:
Viking Dansk Tradition, Schwartau Extra Zero Schwarzkirsche, Lyttos Griechisches Naturjoghurt.
Перекус/Другое:
Choceur Nougat, Haribo Matador Mix, Sweetland Eric Eisbär, Coop Gedeckter Apfelkuchen .
подробнее ...
1910 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
29 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scheisu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю