analuinn- Журнал, 27 янв 24

Параметры Пользователя analuinn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024

77,8 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2024:

2162 ккал

Жир: 81,06г | Белк: 74,28г | Углев: 286,09г. Завтрак: Flormel Chips de Côco, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Uvas-Passas, Panco Bisnaguinha, Da Terrinha Tapioca, Ovo Mexido, Queijo Parmesão (Ralado). Обед: Farinha de Mandioca, Rezende Linguiça Fininha, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Ужин: Pizza de Calabresa. Перекус/Другое: AdeS Leite de Amêndoa Não Adoçado, Granola. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

analuinn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

analuinn- Журнал, 27 янв 24

Оставить свой Комментарий

analuinn-Изменение Веса