Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Siyanie
Журнал
27 янв 24
Siyanie- Журнал, 27 янв 24
Параметры Пользователя Siyanie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
30 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2024:
1992 ккал
Жир: 55,19г | Белк: 89,82г | Углев: 282,15г.
Завтрак:
Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Творожная Запеканка 5% с Манкой, Icestar Вишня Быстрозамороженная.
Обед:
Calve Соус Сливочно-Чесночный , Морковь, Макфа Макароны Отварные, Куриные Котлеты на Пару, Суп Куриный с Картофелем, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Акконд Птица Дивная.
Ужин:
Мандарины, Махеевъ Джем Клубничный, Оладьи на Сметане.
Перекус/Другое:
Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Оладьи на Сметане, Рот Фронт Карамель Дюшес, Агуша Молоко 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
😀🌹прелесть какая✨
27 янв 24 написано членом:
littlEnergizer-220v
Ага, учитывая ночную еду (я вчера не ужинала вовремя, потом ела после полуночи и много) и поздно легла. Я вообще ждала плюса 😁
27 янв 24 написано членом:
Siyanie
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Siyanie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю