Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
*marusy*
Журнал
27 янв 24
*marusy*- Журнал, 27 янв 24
Параметры Пользователя *marusy*
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2024:
931 ккал
Жир: 38,55г | Белк: 98,27г | Углев: 50,24г.
Завтрак:
Зеленая Линия Кремчиз, Петрушка, Пятерочка Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Хлебный Дом Хлебец Бездрожжевой Стройный Рецепт .
Обед:
Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Яичный Белок, Шпинат, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Кабачок Гриль, Окей Брокколи Отварная, Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе..
Перекус/Другое:
Lactica Йогурт Греческий 4%, Зеленая Линия Ряженка Термостатная.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
*marusy*-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю