ta_logvinets- Журнал, 01 мар 14

Параметры Пользователя ta_logvinets | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2014

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2014:

1343 ккал

Жир: 57,50г | Белк: 69,98г | Углев: 165,12г. Завтрак: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Вода из под Крана. Обед: Санта Бремор Икринка, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель, Простоквашино Творог Зерненый 5%, Чай с Сахаром, Ржаной Хлеб, Майонез, Зеленые Оливки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сельдерей. Ужин: Чай с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Санта Бремор Икринка, Ржаной Хлеб. подробнее ...

2073 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 1 час и 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 6 минуты, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ta_logvinets-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ta_logvinets- Журнал, 01 мар 14

Оставить свой Комментарий

ta_logvinets-Изменение Веса