larissas.rocha- Журнал, 26 янв 24

Параметры Пользователя larissas.rocha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2024

94,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2024:

1118 ккал

Жир: 36,45г | Белк: 52,18г | Углев: 142,18г. Завтрак: Café com Açúcar, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado. Обед: Lacta Ouro Branco Duo Nuts, Lacta Laka Oreo (20g), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Alca Foods Fruit Rings, Frutap Iogurte de Morango. подробнее ...

2306 ккал

Упражнение: Фитнес - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larissas.rocha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larissas.rocha- Журнал, 26 янв 24

Оставить свой Комментарий

larissas.rocha-Изменение Веса