vladpost- Журнал, 26 янв 24

Параметры Пользователя vladpost | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2024

126,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 36,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2024:

2032 ккал

Жир: 85,10г | Белк: 94,78г | Углев: 231,72г. Завтрак: Кофе. Обед: Хлебцы Хрустящие, Руккола, Помидоры, Масло Подсолнечное, Шампиньоны, Зеленая Фасоль, Сыр Сулугуни, Тефтели с Рисом, Рисовый Суп. Ужин: Торчин Заправка для Солянки, Eat Easy Кимчи, Ферма Сулугуни, Красный Перец, Рудь Овощи по-Итальянски, Колбаса, Dijo Основа для Пиццы , Миндаль, Нут (Вареный). подробнее ...

Набралось 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vladpost-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vladpost- Журнал, 26 янв 24

Оставить свой Комментарий

vladpost-Изменение Веса