Cowgirlheart- Журнал, 19 окт 09

Параметры Пользователя Cowgirlheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

ugh! What is the problem here!

80,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2009:

2041 ккал

Жир: 97,08г | Белк: 87,05г | Углев: 211,11г. Завтрак: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee (Brewed From Grounds), Spinach and Cheese Casserole, Onion Bagel. Обед: snyders chocolate covered pretzels, Tuna Salad on Wheat Sandwich. Ужин: Spring Rolls, Fried Rice, Crab Wontons. подробнее ...

2836 ккал

Упражнение: Бадминтон - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cowgirlheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cowgirlheart- Журнал, 19 окт 09

Оставить свой Комментарий

Cowgirlheart-Изменение Веса