zlo4e- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя zlo4e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

63,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

1267 ккал

Жир: 50,69г | Белк: 101,82г | Углев: 84,30г. Завтрак: Виолет Сыр Творожный Сливочный, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Обед: Националь Бурый Рис Отварной, Форель на Гриле. Ужин: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Zotman Пицца с Базиликом и Страчателлой. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Snaqer. подробнее ...

1881 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zlo4e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zlo4e- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

zlo4e-Изменение Веса