larissas.rocha- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя larissas.rocha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

95,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

1142 ккал

Жир: 30,68г | Белк: 62,01г | Углев: 159,38г. Завтрак: Café com Açúcar, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado. Обед: Suco de Limão, Alface Americana, Bife de Carne de Vaca, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Nescau Sucrilhos, Frutap Iogurte Salada de Frutas. подробнее ...

2160 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larissas.rocha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larissas.rocha- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

larissas.rocha-Изменение Веса