valdeeq- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя valdeeq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

79,0 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

1340 ккал

Жир: 54,31г | Белк: 100,19г | Углев: 112,29г. Завтрак: Specially Selected Square Sourdough Loaf, Lunch Mate Deli Style Smoked Uncured Ham, Egg, Great Value 2% Low Fat Cottage Cheese. Ужин: PDQ Broccoli , PDQ Chicken Tenders, PDQ French Fries. Перекус/Другое: Ghost Chips Ahoy! Whey Protein. подробнее ...

1989 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valdeeq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valdeeq- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

valdeeq-Изменение Веса