Multigirl80- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Das sieht doch besser aus. Punktlandung beim ETB gestern und 6,5km Spaziergang.

97,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

1342 ккал

Жир: 28,56г | Белк: 101,46г | Углев: 162,49г. Завтрак: Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Kaffee mit Milch. Обед: ESN Flav'n Tasty Buttercookie, Milsani Magerquark, Goeken Backen Kassler (Brot), Ja! Remoulade, Herta Finesse Schinken Hauchzart. Ужин: Henglein Reibekuchenteig. подробнее ...

3201 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 1 час, Вождение - 1 час и 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса