Jane Grabilina- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя Jane Grabilina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

77,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

1334 ккал

Жир: 58,30г | Белк: 122,78г | Углев: 81,54г. Завтрак: не Молоко Соевое с Бананом, O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, ISKA Оливки без Косточек, не Молоко Соевое с Бананом, Домашние Заготовки Сахарная Кукуруза, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", ВкусВилл Овсянка Геркулес, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. Обед: Огородников Горчичное Масло, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Гречка Отварная. Ужин: Рис Отварной, ВкусВилл Бедро Куриное, Голубика, Малина, Простоквашино Сметана 15%, Сырники с рисовой мукой 5%. подробнее ...

1659 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jane Grabilina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jane Grabilina- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

Jane Grabilina-Изменение Веса