Harsa90- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя Harsa90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

58,8 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

1764 ккал

Жир: 79,91г | Белк: 83,80г | Углев: 178,37г. Завтрак: Киви, Сметана , Boombar Сгущёнка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Жареное Яйцо, Агуша Напиток Кисломолочный, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: Сахар, Оливковое Масло, Морковь, Капуста, Мясновъ Долма из Говядины. Ужин: Лук, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Отварная. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Банан, Сады Придонья Апельсиновый Сок. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Harsa90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Harsa90- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

Harsa90-Изменение Веса