Marco Tullio Cicerone- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

72,1 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

2268 ккал

Жир: 98,94г | Белк: 120,43г | Углев: 228,14г. Завтрак: Yogurt Greco, Burro di Arachidi, Nutella Nutella, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Обед: Kinder Cereali, Croissant, Formaggio Naturale, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Tre Mulini Focaccia Tradizionale. Ужин: Dattero, Maionese, il Cavalcatore Pecorino Primo Sale, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Перекус/Другое: Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nutella Nutella, Burro di Arachidi, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. подробнее ...

1703 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marco Tullio Cicerone- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса