KLV25- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя KLV25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

64,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

1970 ккал

Жир: 97,85г | Белк: 70,73г | Углев: 229,13г. Завтрак: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Зеленый Листовой Салат, Вкуснотеево Масло Сливочное, Биоинвентика Сироп Клюква на Фруктозе, Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог 5%, Перекресток Багет Французский, Кофе с Молоком, Самокат Тирамису без Сахара, Мясной Двор Карпачо из Мяса Птицы. Обед: Чай, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры Черри, Европа Карпачо из Птицы, Макфа Вермишель Отварная, Перекресток Салат Винегрет. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Вкуснотеево Масло Сливочное, Рис Вареный. Перекус/Другое: Мартин Семечки С Морской Солью, Магнит Хурма, Седьмой континент Хурма, Яблоки (без Кожи). подробнее ...

1363 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KLV25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KLV25- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

KLV25-Изменение Веса