Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
23 янв 24
pcl74- Журнал, 23 янв 24
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2024:
2037 ккал
Жир: 59,63г | Белк: 183,70г | Углев: 192,49г.
Завтрак:
Amix Batido Proteina, Banana, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Leche Semidesnatada.
Обед:
Solomillo de Cerdo, Merluza, Divella Troffie.
Ужин:
Uva, Tomates, Bonarea Jamoncitos Pollo Pablo, Bonarea Pechuga de Pollo Entera.
Перекус/Другое:
Weider Protein Bar 60% (Salted Peanut-Caramel), Nueces.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю