larisa572- Журнал, 22 янв 24

Параметры Пользователя larisa572 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024

58,1 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2024:

1201 ккал

Жир: 36,24г | Белк: 66,71г | Углев: 162,78г. Завтрак: Тыквенно творожная запеканка, Ecomil Кокосовое Молоко 2,7%, Повна Чаша Кукурузная Крупа, Тыква. Обед: Суп Овощной. Ужин: Булочки миндаль + гречка, Молокія Йогурт 2,5, Молокія Йогурт 1,6%, Тыквенно творожная запеканка. Перекус/Другое: Сушеные Груши, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Ecomil Кокосовое Молоко 2,7%, Киви, Апельсин. подробнее ...

2022 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larisa572-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larisa572- Журнал, 22 янв 24

Оставить свой Комментарий

larisa572-Изменение Веса