Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maryche666
Журнал
22 янв 24
Maryche666- Журнал, 22 янв 24
Параметры Пользователя Maryche666
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Урааааааа!!!! Я опять в двузначных!!!! Теперь стремимся к первой восьмерке 💪
99,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2024:
1480 ккал
Жир: 51,66г | Белк: 118,44г | Углев: 128,49г.
Завтрак:
Sporty Печенье Солёная Карамель, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Гнезда-шампиньоны, Макфа Вареные Макароны, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая.
Ужин:
Алтайская Буренка Творог 2%, Банан.
Перекус/Другое:
Kultlab Choco Nut, Яблоко, Сыр Адыгейский.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maryche666-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю