Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scheisu
Журнал
21 янв 24
scheisu- Журнал, 21 янв 24
Параметры Пользователя scheisu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
☺️
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2024:
1894 ккал
Жир: 89,25г | Белк: 77,65г | Углев: 188,40г.
Завтрак:
Milka Haselnusscreme, Goldähren Vollkorn Toast.
Обед:
Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Aldi Bio Gemüsesuppe mit Rindfleisch, Buerger Grießklößchen.
Ужин:
Goldähren Meister Bäcker Brötchen Dinkel, Alpenschmaus Chiliwurzerl, Viking Dansk Tradition.
Перекус/Другое:
Haribo Matador Mix, Sun Snacks Salzbrezeln, Choceur Nougat, Kekse, Kekse, Aldi Frischeiwaffeln.
подробнее ...
1874 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scheisu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю