Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
senkise
Журнал
21 янв 24
senkise- Журнал, 21 янв 24
Параметры Пользователя senkise
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2024
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2024:
1791 ккал
Жир: 137,12г | Белк: 98,97г | Углев: 31,96г.
Завтрак:
Vecsesi Savanyukaposzta Kaposzta, Milfina Lm Trappista Sajt Enjoy Free, Egg, Spar Debreceni Sertés Es Marha , Milfina Vaj (Laktózmentes).
Обед:
Alpro Unsweetened Almond Milk, Freshona Lidl Afonya, Nadudvari Turo.
Ужин:
Spar Debreceni Sertés Es Marha .
Перекус/Другое:
Spar Debreceni Sertés Es Marha , Spar Cheesland Cottage Cheese Cottage Cheese Laktozmentes, Mizo Fozotejszin 10%, Lindt Excellence 85% Cocoa.
подробнее ...
1702 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
senkise-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю