Li_Sakura- Журнал, 21 янв 24

Параметры Пользователя Li_Sakura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2024

59,7 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2024:

1313 ккал

Жир: 22,40г | Белк: 83,22г | Углев: 212,23г. Завтрак: Тыква. Обед: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Hortex Клубника Замороженная, Великий Устюг Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Коломенское Батон Нарезной, Вологжанка Сметана 22%, Помидоры, Черноголовка Кола без Сахара, Monster Энергетик Белый без Сахара , Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Li_Sakura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Li_Sakura- Журнал, 21 янв 24

Оставить свой Комментарий

Li_Sakura-Изменение Веса