larilyn- Журнал, 20 янв 24

Параметры Пользователя larilyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024

71,3 кг Потеряно до сих пор: 23,0 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2024:

1000 ккал

Жир: 64,23г | Белк: 67,60г | Углев: 33,49г. Завтрак: Shrimp, Sour Cream, Roma Tomatoes, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Sweet Onions, La Victoria Red Enchilada Sauce, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Old El Paso Refried Beans, Black Beans (Canned), Corn Tortilla, Oatly Oat Milk, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Coffee (made from Ground). Ужин: Baked or Broiled Salmon, Pork Belly, Fred Meyer Thin Sliced Beef Steak. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larilyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larilyn- Журнал, 20 янв 24

Оставить свой Комментарий

larilyn-Изменение Веса