Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scheisu
Журнал
20 янв 24
scheisu- Журнал, 20 янв 24
Параметры Пользователя scheisu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😁
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2024:
2050 ккал
Жир: 70,16г | Белк: 93,52г | Углев: 251,96г.
Завтрак:
Bananen, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet.
Обед:
Aldi Hirtenkäse, Aldi Rote Beete.
Ужин:
Cucina Grana Padano, Aldi The Wonder Chunks Chicken Style, Cucina Nobile Gnocchi Classic, Rote Paprika, Olivenöl, Zucchini.
Перекус/Другое:
Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Matador Mix, Sun Snacks Salzbrezeln, Choceur Nougat, Biscotto Tassen Kekse.
подробнее ...
1827 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scheisu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю