Franclau- Журнал, 20 янв 24

Параметры Пользователя Franclau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024

67,7 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2024:

931 ккал

Жир: 34,58г | Белк: 36,93г | Углев: 80,72г. Завтрак: Contrex Green Thé Bio Pêche, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Yoplait Petit Yoplait. Обед: Soignon Fromage de Chèvre, Contrex Green Thé Bio Pêche, muffin brocoli chèvre. Ужин: Vin Sauvignon Blanc, Poke saumon. подробнее ...

2272 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка

Комментария

super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé

20 янв 24 написано членом: yleger39

Bravo ! Bonne chance !

22 янв 24 написано членом: tanushka736

Beau parcours

22 янв 24 написано членом: jcr1975

Merci à tous pour vos encouragements ♥️

22 янв 24 написано членом: Franclau


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franclau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Franclau- Журнал, 20 янв 24

Оставить свой Комментарий

Franclau-Изменение Веса