Рина2506- Журнал, 20 янв 24

Параметры Пользователя Рина2506 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024

76,6 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2024:

1794 ккал

Жир: 79,16г | Белк: 140,43г | Углев: 132,42г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло , Блинчики, Вязанка Сосиски Молочные , ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Меридиан Форель Слабосолёная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мексиканская Смесь, Яйцо. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Annas Печенье Имбирное, Смешанные Орехи, Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Сырники из жирного творога. Ужин: SPAR Куриные Оладьи, Щука Жареная, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Крабовый Салат без Заправки. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Рина2506-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Рина2506- Журнал, 20 янв 24

Оставить свой Комментарий

Рина2506-Изменение Веса