jeanpierre67- Журнал, 17 янв 24

Параметры Пользователя jeanpierre67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2024

117,5 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2024:

1993 ккал

Жир: 89,97г | Белк: 64,10г | Углев: 230,78г. Завтрак: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Café, Céréales Noix Chocolat, Lidl Lait Écrémé, Thé (Brassé), Oranges. Обед: Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise au Boeuf, Banane, Marque Repère Meule Fruitée, Envia Yaourt aux Fruits 0%. Ужин: Milbona Plume de Lait, Pomme, Milbona Fromage à Tartiner Échalote et Ciboulette, Saint Alby Allumettes de Bacon Fumées au Bois de Hêtre , Lidl Pain aux Noix , Liebig Velouté de Légumes. Перекус/Другое: Glace Chocolat Blanc. подробнее ...

3171 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeanpierre67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeanpierre67- Журнал, 17 янв 24

Оставить свой Комментарий

jeanpierre67-Изменение Веса