pozitronik- Журнал, 09 май 15

Параметры Пользователя pozitronik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2015

74,8 кг Потеряно до сих пор: 25,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2015:

2274 ккал

Жир: 86,62г | Белк: 214,00г | Углев: 159,69г. Завтрак: Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Жареное Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный. Обед: Ярмарка Греча Ядрица, Свинина Запеченая. Ужин: Вкуснотеево Творог 0,5%. Перекус/Другое: Мороженое Пломбир, Банан. подробнее ...

3426 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа и 10 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 55 минуты, Отдыхать - 11 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pozitronik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pozitronik- Журнал, 09 май 15

Оставить свой Комментарий

pozitronik-Изменение Веса