Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rokcanna
Журнал
19 янв 24
rokcanna- Журнал, 19 янв 24
Параметры Пользователя rokcanna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
28,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2024:
958 ккал
Жир: 40,55г | Белк: 35,57г | Углев: 111,30г.
Завтрак:
Кофе, Сыр Маасдам, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Кабачковые вафли.
Обед:
Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Кофе.
Перекус/Другое:
Babyfox Жевательный Мармелад, O'Zera Caramel Cream, Яблоко, Rendi Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью.
подробнее ...
2011 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rokcanna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю