stolfat- Журнал, 09 май 15

Параметры Пользователя stolfat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2015

82,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2015:

2949 ккал

Жир: 87,37г | Белк: 142,44г | Углев: 166,72г. Завтрак: Milfina Milch 1,5% Fett, Rührei, Putenbrust Fleisch. Обед: Macadamia-Nüsse, Harzer Harzer Käse, Krombacher Pils Alkoholfrei, Krombacher Bier. Ужин: Milfina Kräuterbutter, Mischbrot, Bratwurst, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Krombacher Bier. подробнее ...

2872 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stolfat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stolfat- Журнал, 09 май 15

Оставить свой Комментарий

stolfat-Изменение Веса