aolichi- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя aolichi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020

71,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

1267 ккал

Жир: 78,70г | Белк: 50,43г | Углев: 94,88г. Завтрак: Fried Egg without Fat, Butter , Toasted White Bread . Обед: Cashew Nuts. Ужин: Olive Oil , Mushrooms , Parmesan Cheese (Grated) , Meatless Cheese Filled Tortellini with Tomato Sauce. Перекус/Другое: Waitrose Calamari. подробнее ...

1719 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа, Спать - 11 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aolichi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aolichi- Журнал, 22 янв 20

Оставить свой Комментарий

aolichi-Изменение Веса