Лена бежит- Журнал, 18 янв 24

Параметры Пользователя Лена бежит | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024

52,3 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2024:

1264 ккал

Жир: 55,26г | Белк: 69,88г | Углев: 130,68г. Завтрак: Сыр Гауда, Кофе (из Молотых Зерен), Аютинский Хлеб Порционный Ржаной, Редис, Яйцо-Пашот. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Укроп, Помидоры, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Ужин: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Перекус/Другое: Сыр Гауда, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Яблоко Зеленое, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена бежит-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена бежит- Журнал, 18 янв 24

Оставить свой Комментарий

Лена бежит-Изменение Веса